Boka törések kezelése. Bokatörés utáni rehabilitáció - Budapesti Mozgásszervi Magánrendelő

Vissza a tartalomjegyzékre Bokatörés áttekintés A bokatörés a bokacsontok törését vagy repedését jelenti. Leggyakrabban a bokasérülések - így a törések is - csavarásos epizód következtében jönnek létre.

Ilyen epizód lehet rossz lépés, esés vagy direkt trauma például autóbaleset is. A bokatörések súlyossága változó lehet. A törés az egészen apró repedéstől a nyílt törésig bármilyen lehet.

A kezelés jellege a törés súlyosságától függ. Ha komolyabb törésről van szó, az akár ortopéd műtéti kezelést is igényelhet.

Csonttörések és kezelésük

Műtét során a törött csontra egy lemezt helyeznek, amelyet varrásokkal és csavarokkal rögzítenek. A lemez segít az ízület rögzítésében a gyógyulás ideje alatt. Bokatörés kezelésében - ha valóban törött és nem csak repedt a boka — rehabilitációs, ortopéd vagy reumatológus szakorvos segítségére van szükség. A boka törése esetén mindenképpen szükség van gyógytorna kezelésre. Ez a tünetek súlyosságától függően hétig tart, azonban nagyon komoly törés esetén 12 hétig is szükség lehet kezelésre.

A gyógytorna kezelés egésze vagy csak egy része online gyógytorna formájában is igénybe vehető. Bokatörés ingyenes otthoni kezelési tippek Bokatörés kezelésének menete rendelőnkben Rendelőnkben kiemelt figyelmet fordítunk a mozgásszervi problémák teljes körű rehabilitációjára.

Tapasztalt szakorvosaink a csonttöréseket boka törések kezelése képesek felismerni és előírni a megfelelő kezelést. Gyógytornászaink a gyors és tartós felépülésben segítenek.

Törés boka kezelése. Mi a teendő bokasérülés esetén? Mit tegyünk a gyógyulás érde

Terápiás programjainkat nemzetközileg elismert protokollok szerint, az egyéni igényekre szabva, szakorvos felügyelete mellett végzik gyógytornászaink. Rendelőnkben a bokatörés kezelése az alábbiak szerint zajlik: I. Szakorvosi vizsgálat Amennyiben bokasérülése volt és egyértelműen csonttörést gyanít, nem tud a lábára állni vagy nappal a sérülés után is fájdalmai vannak, keresse fel rehabilitációs vagy reumatológus szakorvosaink egyikét.

A szakorvosi vizsgálat során az orvos fizikális vizsgálatot végez, majd csonttörés gyanúja esetén — a törés igazolására — képalkotó vizsgálat elvégzését rendelheti el.

Szakorvosi kezelés Amennyiben megfelelő diagnosztikus módszerekkel beigazolták a bokatörés tényét, a szakorvos legtöbbször: hetes rögzítést gipsz vagy merevítő csizma gyógyszeres fájdalomcsillapító kezelést és személyre szabott gyógytornát javasol A gyorsabb gyógyulás és fájdalomcsillapítás céljából a szakorvos fizikoterápiás kiegészítő kezelést is javasolhat.

Gyógytorna A bokatörés kezelésének minden esetben az egyik legfontosabb eleme a gyógytorna kezelés. A gyógytornát a rögzítő levétele után kell megkezdeni. A terápia kezdeti célja, hogy a boka újra kellően megerősödjön és mozgékonnyá váljon ahhoz, hogy a mindennapi életben fájdalommentesen használni lehessen.

Ezután következik a terápiának az a része, amely során a sportjellegű mozgásokat is megtanítja a gyógytornász, valamint gyakorlatokat javasol a tartós fájdalommentesség eléréséhez.

Bokatörés tünetei Sokszor a törött boka és az egyéb módon sérült boka nagyon hasonló tünetekkel járhat, amelyet gyakran kizárólag szakorvos tud megkülönböztetni egymástól. Csípőízületi gyulladások gyógyszerei bokatörés tünetei az alábbiak lehetnek: A bokatörés tünetei nagyon hasonlítanak a csonttörésekre általában, így nehéz összetéveszteni más betegségekkel Lüktető fájdalom. A fájdalom a boka törések kezelése után azonnal, lüktetően jelentkezik és nem múlik el.

Akár csonttörésről, akár egyéb sérülésről van szó, a boka nagyon könnyen bedagad sérülés hatására. Ha nem kezelik megfelelően, a lábdagadás akár tartósodhat is. A sérülés miatt belső vagy külső erőhatás következtében zúzódás jelentkezhet a bokán. Ez sokszor véraláfutással együtt jelentkezik.

A sérült csont vagy egyéb szövet szinte mindig érzékenységet okoz. A boka különösen érzékeny lehet, ha sérült. Az érzékenység jelentkezhet egy ponton vagy egy nagyobb területen is.

Boka törés. Kezelés és rehabilitáció

Ha csont- vagy ízületi deformitás alakul ki a bokában egy sérülés miatt, az gyakran szabad szemmel is érzékelhető. Járási problémák. A törött boka nagyon fájdalmas lehet. Ennek ellenére olyankor is jelentkezhetnek járási problémák, ha a törés nem okoz komoly fájdalmakat. Mikor forduljunk orvoshoz?

Meddig gyógyul a bokatörés? | Házipatika

Ha a bokán szemmel látható deformitás látható, azonnal szakértő rehabilitációs vagy reumatológus szakorvoshoz kell fordulni! Emellett, ha enyhe sérülés után az otthoni kezelés hatására a panaszok nap alatt nem szűnnek meg, érdemes gyógytornászhoz vagy szakorvoshoz fordulni.

Ugyanez igaz a lábdagadásra és különösen az egyre rosszabbodó fájdalomra. Mindenképpen keressen fel gyógytornászt vagy mozgásszervi szakorvost, ha a sérülése akadályozza a járásban! Bokatörés okai A bokatörés általában egy csavarásos esemény következtében jön létre.

Emellett eltörhet a boka valamely csontja a bokára mért erős ütés vagy a bokára eső tárgy következtében is. A bokacsontok törésének leggyakoribb okai az alábbiak lehetnek: A bokatörés oka szinte minden esetben egy komoly, külső erőhatás. Ez leggyakrabban baleset során fordul elő Autóbaleset. Kifejezetten gyakori az autóbaleset során szerzett bokasérülés vagy bokatörés. Ez a fajta sérülés gyakrabban jelentkezik az elülső ülésen utazóknál.

Ha magasról a bokánkra esünk és rosszul fogunk talajt, könnyen eltörhet a boka egyik csontja.

Mit tudunk a bokatáji törésekről?

Földre érkezéskor az egész esés ereje a bokaízületre koncentrálódik, így az akár egyetlen rossz mozdulat vagy túlzott erőhatás következtében megsérülhet vagy akár el is törhet. Rossz lépés. Ha valamire rálépünk és emiatt nem megfelelően érkezünk a talajra, az egy csavaró erőt hozhat létre a bokában, amely csonttöréshez vezethet.

Bokatörés kockázati tényezői Az alábbi tényezők következtében megnőhet az esélye a bokasérülés vagy -törés kialakulásának: Egyes állapotok növelhetik az esélyét a sérülések kialakulásának, ezért ezeket kockázati tényezőknek nevezhetjük Bokaintenzív sportok. Ha olyan sportot végez, ahol gyakori a test-test kontaktus, valamint gyakoriak a bokát terhető kitámasztások, olyankor nagyobb az esélye, hogy előbb-utóbb bokasérülése lesz.

A hirtelen letámasztás nagyon igénybe veszi a bokaízületet, amely egy rossz mozdulat hatására meg is csavarodhat és megsérülhet.

A legnépszerűbb sportok közül az alábbiak során jelentkezhet gyakrabban bokatörés: labdarúgás, kosárlabda, röplabda, talajtorna, tenisz. Rossz mozgásminta. Ha valaki helytelenül végzi el a sportgyakorlatokat, annál könnyebben jelentkezhet bokasérülés. A nem megfelelő bemelegítés és a nyújtás hiánya szintén sérülésekhez vezethet. Nagyon fontos mozgás során az adott mozgáshoz készített cipő használata, így például külön cipőt érdemes használni teremedzéshez és futáshoz. A túlhasznált, kopott cipők szintén növelik a sérülésveszélyt.

Ha valaki hirtelen nagyon megnöveli az edzésintenzitást vagy hosszabb kihagyás után tér vissza a sportba, olyankor könnyebben sérülhet meg. Ha a boka nincs hozzászokva az adott mozgáshoz, olyankor a túledzés hatására könnyen megsérülhet.

Bokatörés után mikor kerül sor műtétre?

Ha otthonában vagy munkahelyén a járófelületek túl keskenyek vagy nem egyenletesek, olyankor egyetlen rossz lépés is elég egy bokasérülés kialakulásához. Mivel otthonunkban és munkahelyünkön sokat járkálunk, ezért kiemelten fontos, hogy boka törések kezelése lehessen közlekedni a gyakran használt helyeken. Bizonyos betegségek, különösen boka törések kezelése csontritkulás vagy a lúdtalp, nagyban megnövelheti a bokasérülés lehetőségét.

Amennyiben csípője vagy térde korábban már sérült, olyankor bokája is nagyobb kockázatnak lehet kitéve. A dohányzás megnöveli a csontritkulás kialakulásának esélyeit, valamint kutatások kimutatták, hogy a dohányosok lassabban gyógyulnak meg a sérülésekből. Bokatörés szövődményei A bokatörés utáni szövődmények ritkák, azonban előfordulhatnak.

Ilyen komplikáció lehet például: Ízületi gyulladás. Ha a törés ízületbe is hatol, olyankor akár évekkel később is jelentkezhet az ízületi gyulladás.

Ha bokasérülése volt és hosszas fájdalommentesség után elkezd fájni a bokája, forduljon reumatológus szakorvoshoz. Ha nyílt bokatörése volt, azaz a törött csont átszakította a bőrfelszínt, olyankor a csontba kerülhettek olyan fertőzések, amelyek később gyulladásokhoz, például csonthártyagyulladáshoz is vezethetnek. Ez egy nagyon ritka szövődmény, különösen bokatörésnél. Kompartment-szindróma során a boka és az alsó végtag feldagad és fáj. Súlyos esetben akár mozgásképtelenség is kialakulhat a betegség esetében Idegkárosodás.

Egy boka törések kezelése bokasérülés során a bokában károsodhat vagy akár el is szakadhat egy ideg. Amennyiben a bokán vagy a lábfején boka törések kezelése vagy zsibbadást tapasztal, keressen fel fájdalomterapeuta szakorvost, aki segít az idegkárosodás megszüntetésében. A bokatörés során a bokában az erek is megsérülhetnek.

Ilyenkor keringési zavar, lábdagadás vagy akár lábszárfekély is jelentkezhet. A tüneteket angiológiai szakvizsgálat során Doppler-vizsgálattal lehet kivizsgálni.

A tünetek kezelését angiológus szakorvos általában gyógyszeres kezeléssel végzi. Bokatörés megelőzése Az alábbi néhány tanács és javaslat segíthet megelőzni a bokatörést: A bokatörés megelőzésében nagyon fontos a bokára való rendszeres odafigyelés és a boka "karbantartása" Megfelelő cipő.

Az adott mozgáshoz megfelelő cipő használata elengedhetetlen a bokasérülések megelőzéséhez.