Bokaszalag rögzítő, Nossos Cursos
Mikor döntsek a bokarögzítő mellett? Sok esetben komoly dilemmát okoz, hogy melyik az a pont, amikor már ajánlatos bokarögzítőt hordani.
Megoszlanak a vélemények, ugyanis sokan azt vallják, hogy egy ortézis viselése elgyengíti az izmokat, hiszen átveszi a bokarögzítő az izmok feladatát, mely szerint megtartja az ízületet, így az izmaink lustálkodhatnak kedvükre. Aztán, ha a bokamerevítő elhagyása mellett döntünk, szembesülünk azzal, hogy gyengébb a bokánk, mint egy újszülötté. De mi van akkor, ha a fájdalom már elviselhetetlen, vagy épp kificamodott a bokánk, esetleg most műtötték, vagy csak szeretnénk a sportolást biztonságos körülmények között folytatni több bokasérülés után?
Ebben az esetben a legjobb megoldás a megfelelő bokarögzítő kiválasztása. És mi lesz a fent említett problémával? Mértékletesség és arany középút!
Attól, hogy bokaortézis használata mellett döntünk, nem kell éjjel-nappal a lábunkon lennie. Használjuk akkor, amikor fizikai munkát végzünk, lemegyünk a boltba kenyérért, takarítjuk a lakást, sétáltatjuk a kutyát, sportolunk.
Tv nézés közben, olvasáskor, számítógép előtt bokaszalag rögzítő, vagy ha csak kimegyünk a mosdóba, csinálunk egy szendvicset, nem kell hordani a rögzítőt, így izmaink nem fognak idő előtt elgyengülni, de a kellő biztonságérzetet mégis megkapjuk.
